Spesso a seguito di infortuni, interventi o in presenza di dolore cronico, anche i gesti più semplici della vita di tutti i giorni risultano difficili. Attraverso esercizi semplici, guidati da Roberta, imparerai ad ascoltare il tuo corpo e il tuo respiro, iniziando a muoverti con maggiore sicurezza, migliorando l’equilibrio e la sensazione di forza e benessere generale. I percorsi sono personalizzati ed incentrati per il recupero del benessere psicofisico.